Apres 50 piges, cela change chez l’actrice
vos changements seront d’abord physiques et physiologiques, en lien avec Grace a la menopause. Celle-ci se caracterise par de baisse, puis votre arret total des oestrogenes et de votre progesterone, hormones secretees avec leurs ovaires. J’ai production d’hormones males, des androgenes, chute en outre. L’excitation sexuelle est Pas lente. “Il faut plus de temps en echanges pour caresses et des stimulations clitoridiennes et vaginales. L’orgasme reste Pas emousse, plus puissant et minimum a fleur pour peau”, precise Nadine Grafeille, psychiatre et sexologue1. Mon deficit en oestrogenes et androgenes est en mesure de en outre provoquer de secheresse vaginale, marquee avec 1 lubrification minimum forte et simple, qui rend leurs rapports sexuels desagreables, voire douloureux. Toutefois y n’y a pas de fatalite. “pour 70 annees, certaines dames conservent une lubrification correcte, car elles ont de la stimulation psychique intense et 1 capacite pour fantasmer intacte. A contrario, quelques jeunes femmes agees pour 40 piges et ayant quelques hormones plein de vie pourront avoir une lubrification mediocre, via manque pour desir”, explique Nadine Grafeille. 1 Auteure avec Grace a Nicolas Fauveau pour ” L’Amour un certain temps, Notre sexualite des seniors” , Plon, 2006.
Quelques bouleversements psychologiques
Le deficit du oestrogenes va etre a l’origine de sautes d’humeur et nos motifs possibles de stress, multiples pour cette periode en life, compliquent encore Notre engendre. “pour J’ai cinquantaine, ne sera pas rare d’eprouver de sensation de vide, liee i l’origine des enfants, ou a l’inverse, etre preocupee parce qu’ils restent super un certain temps a domicile. Il faudra parfois faire face aux s au article ou a toutes les ennuis de sante des parents”, souligne Sylvain Mimoun, gynecologue et andrologue2. Rien d’etonnant alors a votre que Un desir prenne 1 coup ou passe au second plan, d’un minimum pour Le temps libre. Beaucoup que la i nouveau, aucune regle ne prime. “17% quelques dames de 50 piges et Pas pensent que ma menopause favorise l’epanouissement de ce desir , et 38% qu’elle l’entrave. 4% jugent qu’elle n’a pas de effet, ni dans mon sens, ni Avec l’autre”, precise Sylvain Mimoun3. Car sa menopause peut aussi etre vecue comme de liberation, 1 cap ou l’on se donne Mon droit de affirmer d’abord mingle2 a soi et a le couple, sans risque de la maternite a appeler. 2 Auteur avec Grace a Rica Etienne de “Sexe et sentiments apres 40 ans”, Albin Michel, sorti Un 11 janvier 2011.3 Enquete Mimoun, Ipsos Sante, janvier 2008.
Accepter votre realite Afin de passer Un cap
Comment squatter confiante de sa propre capacite a seduire, Quand Notre moral A plusieurs allures pour montagnes russes, ou qu’on peine a se reconnaitre au miroir ? D’abord, du prenant conscience que chaque age detient les atouts propres, multiples Plusieurs autres. “de cousine de 50 piges reste forcement seduisante. Celle-ci a d’un charisme et des attraits qui valent bien de la peau bien tendue et une silhouette juvenile. Encore faut-il qu’elle de puisse consciente et qu’elle ne se range gu avec Grace a amertume de ce cote Plusieurs mamies, ni qu’elle coure desesperement apres l’ensemble de ses 20 ans”, explique Sylvain Mimoun. Accepter l’evolution de l’ensemble de ses sensations et du tenir profit, Afin de repenser une sexualite autrement, reste en outre essentiel (lire aussi Complicite et fantaisie pour dejouer la routine ). ” On peut accorder plus de temps a toutes les preliminaires, un brin tel mon sportif obligee de s’echauffer. Et surtout, ne pas voir en ce beau rythme un tracas pour desir une part de l’autre “, resume Nadine Grafeille.
Jouer mon role actif
Ca implique d’abord de fuir toute structure de passivite. Car 71% quelques jeunes filles agees de 50 annees se resignent et se contentent d’attendre des temps plus redoutables, si un desir reste du Pas bas. Une attitude , lequel fera echo a J’ai repartition traditionnelle quelques roles dans le quotidien sexuelle , et dont il va bon d’apprendre pour se defaire de douceur. Leurs quinquas disposent jouissent d’atouts indeniables concernant payer des choses en main. “Une cherie , lequel assume l’ensemble de ses rides avec Grace a le sourire et reste est dynamique dispose de la palette d’expressions beaucoup plus variee qu’une jeune nana pour 20 ans”, ajoute Sylvain Mimoun. Pour nous d’essayer !